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Abdominal / Back
Gerader Bauchmuskel, Rückenstrecker Gruppe

Abdominal / Back

Gerader Bauchmuskel, Rückenstrecker Gruppe
  • Geeignet für Zirkeltraining
  • Stromlinienform und ergonomisches Design
  • Trainiert die Taille und den oberen Rücken

Your Gymna W-Move Onyx

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Beschreibung

  • Trainingsgerät zur Verbesserung der Muskelkraft, Steigerung der Gesundheit und Verbesserung der körperlichen Verfassung.
  • Speziell für ältere Benutzer konzipiert.
  • Hydraulischer Zylinderwiderstand für einen weicheren und reibungsloseren Betrieb.
  • 6-teiliger einstellbarer Widerstand; Zug Antagonisten simultan mit Zwei-Wege-Widerstand.

Startingposition

Sitzen Sie mit aufrechtem Rücken an der Lehne. Stellen Sie die Füße auf den Boden und umfassen Sie die Handschlaufen

Endposition

Beugen sie den Oberkörper so weit wie möglich nach vorne. Halten Sie diese Position. Führen sie danach den Oberkörper gegen den Widerstand wieder in die Startposition zurück. Drücken Sie während der gesamten Übung den Rücken gegen die obere Stütze.

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