Active Motion
Abdominal / Back
Grand droit, groupe des érecteurs du tronc



Abdominal / Back
Grand droit, groupe des érecteurs du tronc
- Convient à l'entraînement en circuit
- Forme profilée et design ergonomique
- Entraîne la taille et le haut du dos
Your Gymna W-Move Onyx
Description
- Outil d'entraînement pour améliorer la force musculaire, améliorer la santé et améliorer la forme physique.
- Spécialement conçu pour les utilisateurs âgés.
- Résistance hydraulique du vérin pour un fonctionnement plus doux et plus doux.
- Résistance réglable en 6 sections; former des antagonistes simultanément en utilisant une résistance bidirectionnelle.
Position de départ
Gardez le dos droit pour vous asseoir sur l’appareil de développés des épaules/ poulie haute. Placez les pieds au sol et attrapez les poignées.
Position finale
Montez les mains le plus haut possible et maintenez-les un moment à cette hauteur, puis tirez vers le bas en position de départ. Gardez le dos droit pendant cet exercice.