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Quadriceps, grands fessiers, muscles jumeaux de la jambe, jambiers antérieurs, soléaires

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Quadriceps, grands fessiers, muscles jumeaux de la jambe, jambiers antérieurs, soléaires
  • Convient à l'entraînement en circuit
  • Forme profilée et design ergonomique
  • Entraîne la jambe entière

Your Gymna W-Move Onyx

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Description

  • Outil d'entraînement pour améliorer la force musculaire, améliorer la santé et améliorer la forme physique.
  • Spécialement conçu pour les utilisateurs âgés.
  • Résistance hydraulique du vérin pour un fonctionnement plus doux et plus doux.
  • Résistance réglable en 6 sections; former des antagonistes simultanément en utilisant une résistance bidirectionnelle.

Position de départ

Gardez le dos droit pour vous asseoir sur la presse pour les jambes. Utilisez l’easy-flex-start pour placer les pieds sur la planche et attraper les poignées.

Position finale

Attrapez les poignées. Développez les hanches et les genoux. Maintenez le dos près du dossier pendant tout l’exercice.

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