Active Motion
Biceps / Triceps
Bicipite brachiale, tricipite brachiale
Biceps / Triceps
Bicipite brachiale, tricipite brachiale
- Allena l'intero braccio
- Forma snella e design ergonomico
- Adatto per l'allenamento in circuito
Your Gymna W-Move Onyx
Descrizione
- Attrezzatura per migliorare la forza muscolare, la salute e la condizione fisica.
- Specialmente disegnata per utenti più anziani.
- Resistenza idraulica per operazione più morbida.
- Resistenza regolabile a 6 sezioni; allena antagonisti simultaneamente con resistenza a due direzioni.
Posizione iniziale Sedersi sull’attrezzo e appoggiare gli avambracci ai supporti. Afferrare le maniglie.
Posizione finale Piegare le braccia verso l’alto al massimo possibile. Mantenere la posizione per qualche istante e quindi riportare le braccia alla posizione iniziale. Tenere le braccia ben appoggiate ai supporti per tutta la durata dell’esercizio.