Active Motion
Biceps / Triceps
Bicipite brachiale, tricipite brachiale

Biceps / Triceps

Bicipite brachiale, tricipite brachiale
  • Allena l'intero braccio
  • Forma snella e design ergonomico
  • Adatto per l'allenamento in circuito

Your Gymna W-Move

Descrizione

  • Attrezzatura per migliorare la forza muscolare, la salute e la condizione fisica.
  • Specialmente disegnata per utenti più anziani.
  • Resistenza idraulica per operazione più morbida.
  • Resistenza regolabile a 6 sezioni; allena antagonisti simultaneamente con resistenza a due direzioni.

Posizione iniziale
Sedersi sull’attrezzo e appoggiare gli avambracci ai supporti. Afferrare le maniglie.

Posizione finale
Piegare le braccia verso l’alto al massimo possibile. Mantenere la posizione per qualche istante e quindi riportare le braccia alla posizione iniziale. Tenere le braccia ben appoggiate ai supporti per tutta la durata dell’esercizio.