Active Motion
Back Extension
Erector spinae (rugstrekkers)




Back Extension
Erector spinae (rugstrekkers)
- Geschikt voor circuittraining
- Gestroomlijnde vorm en ergonomisch ontwerp
- Traint de lage rug
Your Gymna W-Move Onyx
Beschrijving
- Trainingstool om de spierkracht te verbeteren, de gezondheid te verbeteren en de fysieke vorm te verbeteren.
- Speciaal ontworpen voor oudere gebruikers.
- Hydraulische cilinderweerstand voor zachtere en soepelere werking.
- 6-sectie verstelbare weerstand; train antagonisten tegelijkertijd met tweerichtingsweerstand.
Start positie
Ga op de Back Extension zitten en houd uw rug recht. Kruis uw armen voor uw borst
Eind positie
Strek uw lichaam zo ver mogelijk uit en houd deze positie even vast. Keer terug naar de beginhouding. Houd uw rug recht tijdens de gehele oefening.