Active Motion
Shoulder Press / Lat Pull
Deltamuskel, Trizeps, Bizeps

Shoulder Press / Lat Pull

Deltamuskel, Trizeps, Bizeps
  • Geeignet für Zirkeltraining
  • Stromlinienform und ergonomisches Design
  • Trainiert die Schultern und Oberarme

Your Gymna W-Move

Beschreibung

  • Trainingsgerät zur Verbesserung der Muskelkraft, Steigerung der Gesundheit und Verbesserung der körperlichen Verfassung.
  • Speziell für ältere Benutzer konzipiert.
  • Hydraulischer Zylinderwiderstand für einen weicheren und reibungsloseren Betrieb.
  • 6-teiliger einstellbarer Widerstand; Zug Antagonisten simultan mit Zwei-Wege-Widerstand.

Startposition

Sitzen Sie mit aufrechtem Rücken an der Lehne. Stellen Sie die Füße auf den Boden und umfassen Sie die Handgriffe.

Endposition

Strecken Sie die Arme bis zur maximalen Höhe nach oben und halten Sie diese Position. Führen Sie dann die Arme in die Startposition zurück. Halten Sie während der gesamten Übung den Rücken gerade

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