Active Motion
Pec Dec / Fly
Pectoralis major, Triceps brachii, Deltoid

Pec Dec / Fly

Pectoralis major, Triceps brachii, Deltoid
  • Prepara la parte superiore del braccio e il torace
  • Forma snella e design ergonomico
  • Adatto per l'allenamento in circuito

Your Gymna W-Move

Descrizione

  • Attrezzatura per migliorare la forza muscolare, la salute e la condizione fisica.
  • Specialmente disegnata per utenti più anziani.
  • Resistenza idraulica per operazione più morbida.
  • Resistenza regolabile a 6 sezioni; allena antagonisti simultaneamente con resistenza a due direzioni.

Posizione iniziale
Sedersi sull’attrezzo tenendo la schiena ben dritta. Appoggiare gli avambracci ai supporti e afferrare le maniglie.

Posizione finale
Tirare piano le maniglie verso l’interno. Mantenere la posizione per alcuni istanti e riportare le maniglie alla posizione iniziale. Tenere la schiena appoggiata allo schienale per tutta la durata dell’esercizio.