Active Motion
Twisting
Rectus abdominis, obliquus externus

Twisting

Rectus abdominis, obliquus externus
  • Geschikt voor circuittraining
  • Gestroomlijnde vorm en ergonomisch ontwerp
  • Traint buik- en schuine spieren

Your Gymna W-Move Onyx

Beschrijving

  • Trainingstool om de spierkracht te verbeteren, de gezondheid te verbeteren en de fysieke vorm te verbeteren.
  • Speciaal ontworpen voor oudere gebruikers.
  • Hydraulische cilinderweerstand voor zachtere en soepelere werking.
  • 6-sectie verstelbare weerstand; train antagonisten tegelijkertijd met tweerichtingsweerstand.

Start positie

Ga op de Twisting zitten en houd uw rug recht. Zet uw voeten op de grond en pak de handgrepen vast.

Eind positie

Draai uw lichaam naar links en houd deze positie even vast. Draai vervolgens naar rechts en houd deze positie opnieuw even vast. Keer dan terug naar de beginhouding.

Lees meer