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Grands droits, grands obliques

Twisting

Grands droits, grands obliques
  • Convient à l'entraînement en circuit
  • Forme profilée et design ergonomique
  • Entraîne les muscles abdominaux et obliques

Your Gymna W-Move Onyx

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Description

  • Outil d'entraînement pour améliorer la force musculaire, améliorer la santé et améliorer la forme physique.
  • Spécialement conçu pour les utilisateurs âgés.
  • Résistance hydraulique du vérin pour un fonctionnement plus doux et plus doux.
  • Résistance réglable en 6 sections; former des antagonistes simultanément en utilisant une résistance bidirectionnelle.

Position de départ

Gardez le dos droit pour vous asseoir sur le Twisting. Placez les pieds au sol et attrapez les supports.

Position finale

Tournez le corps vers la gauche et maintenez cette position pendant un moment. Tournez ensuite le corps vers la droite et maintenez cette position pendant un moment. Retournez lentement en position de départ.

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