Abductor / Hip Adductor

De kracht van Abductor spieren

Abductor-spieren spelen een cruciale rol in het bewegingsapparaat van het menselijk lichaam. Deze spieren bevinden zich aan de buitenkant van het dijbeen en zijn verantwoordelijk voor het naar buiten bewegen van het been, wat essentieel is voor diverse dagelijkse activiteiten zoals lopen, staan en draaien. Sterke abductor-spieren dragen bij aan een betere stabiliteit, mobiliteit en algehele gezondheid.

• Speciaal ontworpen voor senioren

Een opvallend kenmerk van de Gymna W-Move hips abductor-trainingstool is dat deze speciaal is ontworpen met het oog op senioren. Zij kunnen specifieke behoeften hebben als het gaat om fysieke activiteit en spiertraining. De tool biedt een effectieve en veilige manier om de abductor-spieren te versterken, rekening houdend met de mogelijke beperkingen of gevoeligheden die senioren kunnen ervaren.

• Hydraulische cilinderweerstand voor zachte werking

De hydraulische cilinderweerstand van de hips abductor-trainingstool zorgt voor een zachte en soepele werking. Dit is van groot belang, vooral bij senioren of mensen met gewrichtsproblemen. De weerstand wordt gelijkmatig verdeeld, waardoor de abductor-spieren effectief worden getraind zonder overmatige druk op de gewrichten.

• Verstelbare weerstand en tweerichtingsweerstand

Met 6-sectie verstelbare weerstand biedt de tool de mogelijkheid om de intensiteit van de training aan te passen aan het individuele fitnessniveau. Bovendien stelt de tweerichtingsweerstand gebruikers in staat om zowel de abductor-spieren te versterken als de antagonisten gelijktijdig te trainen. Dit draagt bij aan een evenwichtige spierontwikkeling en helpt blessures te voorkomen.